La santé passe par le corps et l’esprit
Il y a des moments dans notre vie où l’on sort des lignes et donc on perd un peu le contrôle sur ce qui se passe dans notre quotidien.
Cela peut avoir des répercutions sur notre sommeil, notre peau, notre digestion, nos défenses, nos humeurs…
Cela peut être dû au stress, à un choc émotionnel, à un dérèglement hormonal, à un changement de vie, à de mauvaises habitudes, à une maladie…
Ce qui est bon à savoir c’est qu’à n’importe quel moment, on peut prendre du recul pour essayer d’observer et de modifier ce qui ne fonctionne pas. L’accompagnement en santé naturelle est là pour vous aider à prendre ce recul et à mettre en place de nouvelles habitudes pour ramener le corps vers la santé.
Accompagnement santé naturelle
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Le 1er rdv : 1h30/45 / 90€
Pendant ce 1er rdv nous prenons le temps de se connaître, de comprendre votre vie, vos besoins, vos attentes pour mettre en place un plan santé qui vous corresponde au mieux, pour pas que cela soit un poids ou une mission impossible. Le but est vraiment de vous donner envie de le faire, d’aller plus loin et de retrouver le sourire.
A l’issu du premier rdv vous recevrez votre plan santé pour 3 mois. -
RDV de suivi : 1H / 70€
Le rdv de suivi vous permet de faire un point, de modifier le plan si besoin, d’ajuster en plus ou en moins en fonction de votre vie. Ces rdv permettent aussi de vous soutenir quand vous en avez besoin.
le rdv de suivi se fait à 1 mois de votre plan santé puis tous les 3 mois.
Massage ventouse circulante
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Lorsque notre corps est fatigué ou chargé, il n’arrive plus à éliminer comme il le voudrait et donc il stock. Le drainage lymphatique avec les ventouses circulantes permet de remettre en action le sang et la lymphe en décollant les tissus et en ramenant les toxines vers les ganglions et les voies de sortie.
Jambes + ventre : 55min / 75€
Bras + dos + ventre : 55 min / 75€
Corps entier (dos, jambes, ventre) : 1h30 / 95€ -
L’utilisation des ventouses circulantes sur le visage permet de détoxifier la peau et retrouver un teint de pêche, de stimuler les facias et donc de retendre la peau, de décoller les couches et diminuer les rides, de faire circuler le sang et de vous redonner le sourire.
Visage : 35 min / 45€
Visage + nuque : 45 min / 55€ -
Les ventouses aident à décoller les différentes couches de la peau, à remettre le sang et la lymphe en circulation et à déstocker les acides dans les articulations ou points d’accroche (omoplate, bassin, sacrum, diaphragme…)
Soin spécifique : entre 35 à 55 min / de 45 à 75€
Retraites et formations
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Des moments de recueillement basée sur les 5 piliers de la santé pour retrouver l’énergie dont vous avez besoin pour avancer et retrouver votre équilibre.
Retraite vitalité : 5 jours
Retraite nettoyage : 5 jours -
Dans les plans santé, on parle beaucoup d’alimentation et de variété de produits. cela peut paraitre beaucoup, du chinois, trop compliqué. J’ai dons mis en place de livres de recettes et des cours de cuisine pour que vous puissiez comprendre que bien manger n’est pas si compliqué. Que cela peut être festif et surtout, très bon !
Cours de cuisine : 2024
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Je vous propose des week-ends immersifs pour apprendre les bases de la santé naturelle avec des sessions de cuisine ensemble, d’échange et de connexion. c’est beaucoup de fun !
Prochaine session : 2024
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